健康ワンポイントアドバイス62

トクホ飲料で不摂生がチャラになる？！

コンビニやスーパーなどで、トクホマークの付いた飲料などが多く溢れており、目に留まり
ますよね。実は多くの方が勘違いされていますが、トクホを飲んでいればどんな食生活を
してもよいというものではありません。
トクホの正しい知識と上手な活用法についてご紹介します。