短い時間で気軽に身体を動かせる日本体操協会公認体操プログラム
「The Taiso」（ザ・タイソウ）のご紹介
日本体操協会が、心身の健康の増進と明るい社会づくりに寄与するため作成しました。
世代や体力等の状況を問わず、短い時間で楽しく手軽にできる体操です。
短い時間で気軽に身体を動かせる日本体操協会公認体操プログラム
「The Taiso」（ザ・タイソウ）のご紹介
日本体操協会が、心身の健康の増進と明るい社会づくりに寄与するため作成しました。
世代や体力等の状況を問わず、短い時間で楽しく手軽にできる体操です。